腰痛・ぎっくり腰

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熊本市りずむCP整体院は熊本駅から徒歩5分　春竹新道より徒歩1分

つらい腰痛・ぎっくり腰お任せください！

りずむカイロプラクティックでは

つらい腰痛・ぎっくり腰の改善を得意としています。

こんなことで悩んでいませんか？

　慢性的に腰がいたい・・・

　ぎっくり腰がくせ？

　座っていると腰が痛い

　立っていると腰が痛い

　腰が突然痛くなった

　腰が抜けそうな感覚がある

　痛くて仰向けで眠れない

このようなことでお困りなら

りずむカイロプラクティック整体院にお任せください！

りずむカイロプラクティック整体院は根本的な原因に対して施術するので他のところとは効果がぜんぜん違います！！

背骨のゆがみが腰に関わる筋肉の緊張を引き起こすと考えています。

骨盤や背骨のゆがみをしっかり整え、腰痛に関連する筋肉の緊張を解きます。
原因に対してアプローチすることで、腰の痛みをその場しのぎでごまかすのではなく、痛みの原因そのものを改善します。

なので腰痛やぎっくり腰を何度も繰り返している人には再発防止の効果も期待できます。

しっかりと原因が解決されないと痛みは何でも引き起こされます。

夜寝れない腰の痛み

※音声が出ますのでご注意ください。

※効果には個人差があります。

　あお向けで寝れるように

Miki・Y様　会社員

　
りずむカイロプラクティック院の印象はどうでしたか？
清潔感があり、わんちゃんがいるのでリラックスできます。

　

実際に施術を受けてどうでしたか？
初めは半信半疑でしたが、治ってびっくりしました。

日常でどんな変化でましたか？
ゆっくりとあお向けで寝れるようになり、日常生活がとても楽になりました。

どんな方に当院をお勧めしたいですか？
どこに行っても治らなかった方におすすめしたいです。

※施術効果には個人差があります。

　楽になった。

H・G　様　会社員

　
りずむカイロプラクティック院の印象はどうでしたか？
入りやすくて良かった

　

実際に施術を受けてどうでしたか？
楽になった

日常でどんな変化がでましたか？
ぎくっくり腰になって動けなかったのが、日常生活が楽になった。　　　　

どんな方に当院をお勧めしたいですか？
妻・知人

※施術効果には個人差があります。

外出を楽しめるように

Y・K　様　主婦

りずむカイロプラクティック院の印象はどうでしたか？
先生も優しくホットする雰囲気です。行かなきゃじゃなく行きたい気持ちになります。

マスコット犬のクロエちゃんに癒やされています。とってもおりこうさんで可愛いクロエちゃんに会うのが毎回楽しみです。

実際に施術を受けてどうでしたか？
無理はされませんし、痛みのある部分だけではなく、体全体を見て調整してくれます。とても優しく、気持ち良いです。

日常でどんな変化がでましたか？
一時はベッドで寝たきりになる程ひどい腰痛だったので、先生が毎回体の状態をみながた施術され、徐々に良くなって来ているという実感があります。外出にも少しだけ自信が持て、楽しめるようになって来ました。

どんな方に当院をお勧めしたいですか？
私もでしたが、病院、整骨院、他の整体院・・・どこに通っても治らないという方にはぜひ行ってみていただきたいです。私にとっては「最後のとりで」となりました。

※施術効果には個人差があります。

歩くのがしっかりと

真崎　美佐子様

りずむカイロプラクティック院の印象はどうでしたか？

気楽に、安心感があってホッとしました。

実際に施術を受けてどうでしたか？
痛くなく、楽でした。身体がやわらかくなっていく感じがわかりました。

日常でどんな変化がでましたか？
歩くのがしっかりとなって、動きもよくなっています。

どんな方に当院をお勧めしたいですか？
初めての方や、身体がつらくて、治療が痛いんじゃないかと不安に思っている人。

※施術効果には個人差があります。

腰痛の原因は？

主に腰痛の原因となるのは

１．仙腸関節

２．第5腰椎

３．第4腰椎

この3つが腰痛になる原因の８割を占めると言っていいでしょう。

他にも1～3番の腰椎はありますが、この3つが骨盤や腹筋、背筋等と協力して上半身を支えています。
しゃがんで物を拾う、椅子に座る、起き上がる等の動きをスムーズに行えるように最小限のパーツで構成させている為、負荷に対して影響を受けやすくなっています。

その為日常生活で行う何気ない動作が負荷となりどんどん蓄積され、国民の8割がなると言われている腰痛に繋がることが多いんです。

あなたは腰痛になりやすい人？

日本国民の8割以上が経験する国民病である腰痛。

なぜ腰痛になってしまったのか？

思い起こせば「あんな動きしたからかな・・・」「あのときの姿勢が・・・」「最近ストレスが・・・」

などなど思い当たることがあるはずです。

少し意識を向けて気をつけることで防げた腰痛が、気がつけばいつの間にかあなたの持病となってしまうのです。

長時間立っている仕事の人

製造工場やライン製造工場等であまり動かず、その場で立ちっぱなしの人に多いのですが、

筋肉疲労が原因で椎間板に負担がかかるので腰痛になりやすいです。

ふくらはぎが硬くなりやすいので、坐骨神経痛になる可能性も高いです。

できれば30分～1時間程度で体を動かすことができればいいですね

長時間座ったままの人

座っている方が腰は楽なように見えますが、実は座っている姿勢のほうが立っているよりも1.5倍程度腰の筋肉や椎間板にかかる負担は大きくなっています。

運転を仕事としている人に腰痛が多ですよね

パソコン作業等で長時間デスクワークすることも腰痛を引き起こす原因となります。座り姿勢は崩れやすく、骨盤のゆがみを作りやすいので、実は長時間立っている人よりも気をつけなくてはいけないんです。

座っている姿勢の問題？

「長時間座っていたとしても、正しい姿勢で座っていれば問題ないのでは？」と思う方もいるかもしれませんが・・・

最近では座っている時の負担軽減として様々なクッション、または姿勢良く座れるように姿勢補助をするグッズが発売されています。

しかし根本的な問題は長時間同じ姿勢を取るということです。

同じ姿勢をしているということは、特定の筋肉や関節にずっと負荷がかかっているということになります。

それが繰り返される内に筋肉は硬くなり血行不良になり痛みをだすようになってしまいます。

力がいる重い荷物を・・・

重い荷物を持ち上げる時に正しい動作で持てていますか？

膝を曲げずに腰だけ曲げて荷物を持ち上げようとしていませんか？

無理な体勢で物を取ろうとしていませんか？

1回や2回は平気でも、無理な動作はこつこつと筋肉にダメージを与え、疲労は蓄積されていきます。

疲労が蓄積した筋肉は柔軟性を失い、とても脆い状態になります。

この危機を回避しようと体は自らを曲げてでも痛みを回避しようとします。これが骨のゆがみにつながります。

それでも同じ動作を繰り返した場合、かばいきれなくなった体が悲鳴をあげるのです。

主婦の方や妊婦さん

洗い物、洗濯機、掃除機、拭き掃除等など前かがみの姿勢を取ることが多い主婦の方にも腰痛は多く見られます。

妊婦さんはお腹の赤ちゃんの重みで自然と前かがみでの生活が当たり前になっています

知らず知らずの内に腰に負担をかけ腰痛を引き起こします。

重要なのは前かがみの角度に気をつけることです。

腰に負担のかからない角度を探す、グッズで補助をすることなどが重要です。

当てはまる項目はありましたか？
思い当たることが有る方は腰痛が出る前から体が負荷を避けようと背骨をゆがめて対処している可能性があります。
体の基礎である背骨がゆがむことで筋肉はさらに硬くなり、脆くなります。
その状態がぎっくり腰を生みやすい環境になっています。
りずむカイロプラクティック整体院では背骨にアプローチして根本的な原因を解決していきますので、思い当たるかたはいつでもご相談ください！

りずむCP整体院の施術への思い

腰痛は日本人の8割以上が経験する国民病です。

風邪と同じぐらい一般に知られています。

この仕事を通して腰痛に悩む方々に多く出会い、症状の軽い・重いに関わらず皆さん「この痛みをなんとかしたい！」というのが共通の願いだと思います。

りずむカイロプラクティック整体院が目指す腰痛・ぎっくり腰のゴールは日常生活で痛みがでないことです。

施術して良くなるのは当たり前です。大事なのは施術してどの程度日常生活に痛みがでないかということです。

基本1ヶ月以上症状が出ないことを目指し、その後も腰痛・ぎっくり腰にならないようにメンテナンスをさせて頂ければと思います。

体は消耗品だと考えていますので、定期的にお手入れすることが必要です。

痛みをなくすのはもちろん今後の日常生活にも影響が出ないように

「あなたの腰痛・ぎっくり腰を必ず改善するんだ！」という強い気持ちで施術します。