膝の痛み症状、種類、対応、自己分析など

患者様の人生を診る
自律神経失調症 起立性調節障害 パニック障害 生理不順 精神症状
頭痛 有名 実績多数 改善

こんなことで悩んでいませんか?

 
 階段の昇り降りが辛い・・・
 正座が痛くてできない
 1時間程歩くと膝に痛みが・・・
 一度痛くなると2~3日痛みが抜けない
 靴を履くときにかがむと痛い
 動きがカクカクしているように思う
 力が抜ける感じで不安定になることがある
 膝が真っすぐに伸びない
 腫れているのか突っ張る・・・
 
体の問題解決 健康を作る
  世田谷整骨院 M式テクニック認定院  

優秀な臨床結果発表で表彰されました

 
臨床研究発表 
 
当院の治療を
医師や日本代表コーチ
医療関係者など
様々な身体のプロ
推薦しています 
 
医学博士
医学博士 坂口尚先生

「妻と一緒に通っています。優しい刺激で痛みがないので、安心して治療を受けることができ、仕事柄、長年悩んでいた肩こりと腰痛が治り、よく眠れるようになりました。治療を受けることをお勧めします。」
歯科医師
歯科医師 高木公康先生
 
「今まで通った整体の概念を覆す治療を受けることができます。
中々改善しない頭痛、肩こり、腰痛、神経症状はぜひ、治療を受けることをお勧めします」
 
パラリンピック柔道コーチ
藤野好政先生

「宮崎先生はアスリートから子供、お年寄りまで幅広く施術の対応が出来る数少ない先生です。怪我や心の弱っている方に寄り添い、常に最善の選択をご提案して頂ける先生です。
何処に行っても良くならなかった方は宮崎先生にお任せすれば間違いありません」
せたがや整骨院院長 
M式テクニック創始者 
宮沢塾代表 
宮沢資長先生
 
「宮崎先生は丁寧な触診と適切なアプローチにより、患者様の状態を的確に評価し、効果的な調整を行います。宮崎先生にお会いいただければ、その温かい人柄と卓越した技術に感動することでしょう。」
 
 

なかの中央整骨院
院長 小澤 秀康先生 

「宮崎先生は通院されている方を最優先に考え、成果を上げ続けるため常に技術向上に努めておられます。
どこに行ってもよくならなかった方、痛みや症状で諦めている事がある方には必ず力になってくださる先生です!

ゆたか整骨院
院長 羽田 裕先生

「宮崎先生は、患者さま一人ひとりに熱意を持って向き合っている先生です。
患者さまのためにと技術・知識を惜しみなく勉強されており、皆様を5年・10年とどんどん健康に導いてくれる数少ない施術家です。本当にお困りの人がいましたら、宮崎先生を自信を持って推薦します。

 

みょうが谷整骨院
院長 行田秀隆先生

「常に技術、知識を磨きつづけていて超一流であることは間違いありません!また人間力も持ち合わせている私の尊敬している先生です!

健康になりたい方は宮崎先生にご相談することを強くお勧めいたします!」

渋川整骨院
院長 渋川 光一先生
 

「人の話をよく聞き、やさしい口調の問診。お会いすると先生の人柄に感動します。どうしようかと悩まれている方、迷わず宮崎先生にご連絡してください。

必ず貴方のお力になってくれる先生です。自信をもってご推薦させて頂きます。」 

 
練馬整骨院
院長 李 学道
 
「真の根本療法を行っている院です。 根本療法と、うたっている院が多くありますが、りずむカイロプラクティック院は圧倒的な施術の成果で選ばれています。
自信を持ってお勧めします!」
 
 
 
  

カイロプラクティックは、膝痛の原因にアプローチし、痛みを和らげる効果が期待できます。膝痛の多くは、筋肉の緊張や神経の圧迫によって引き起こされます。カイロプラクティックは、正しい姿勢を取り戻し、筋肉や神経の調整を行うことで、腰痛の症状を改善することができます。

当院では、経験豊富な院長が患者様の症状に合わせた施術を提供しております。カイロプラクティック治療は、薬物療法や手術などのような副作用やリスクが少なく、自然な治療方法です。また、膝痛以外にも様々な痛みや不調にも効果があるため、全身の健康維持にも役立ちます。

まずは、カウンセリングにて、患者様の症状を詳しくお聞きし、治療プランをご提案させていただきます。当院では、患者様の健康状態を最優先に考え、最良の治療をご提供することをお約束いたします。ぜひ、一度ご相談ください。

 


 
 
 
<患者様の喜びのお声

階段のぼりや正座など苦にならず、姿勢も良くなった

 
治療体感患者の声

Q.りずむカイロプラクティック院の印象はどうでしたか?
丁寧な説明と対応の良さ。

Q.今まで症状にどうやって対処していましたか?
肩こり・五十肩・首のこわばり・頭痛・膝裏の痛みやむくみなど長年悩んでいた。痛み止め薬の服用やシップ貼り、月1~2回もみほぐしマッサージを受けたり温泉療法など対処していたが、一時的に治るスッキリと改善できていなかった。

Q.実際に施術を受けてどうでしたか?
最初は半信半疑だったが(笑)、1~2週間に1回の施術を数回受けることで長年の悩みや痛みが解消し、体の歪みが治っていくのを実感できた。

Q.日常でどんな変化がでましたか?
階段のぼりや正座など苦にならず、姿勢も良くなった。また寝具の選び方や自分にあった枕を無料で作成していただいたことで良質の睡眠がとれるようになった。日々感謝です。
 
Q.どんな方に当院をお勧めしたいですか?
慢性的な体の不調を訴えている方。ポキ、ポキッと痛みをともなう整体療法を苦手としている方。

※施術効果には個人差があります。

  
 
 

膝の痛みの原因は?

 
 
 
 

なぜ膝は痛くなるのでしょう?実は膝には普段の生活が密接に関係しています。ただ歩いているだけでも体重の約3倍、階段の昇り降りでは約7倍、走っているときはなんと約10倍の負荷が膝にはかかっています。
体重を50kgと考えるとすごい負荷ですよね。
膝は普段の生活で知らない間に消耗していきます。
またここに老化や肥満、偏平足、O脚、外反母趾、スポーツでの障害、過度の屈伸運動などが加わると消耗はさらに加速します。
膝の痛みを訴える人の半数以上は変形性膝関節症になっていると言われますが、そこに至るまでの症状はどういったものがあるんでしょうか?

膝の関節
 
 

症状進行チャート

 
 
変形性膝関節症解説説明
 膝の違和感・不安定感
日常生活動作でふとした時に膝の違和感を感じ初めます。膝が重く感じたり、言葉に出来ないけどなんとなく不安定感を覚えます。

 膝の突っ張り
起床時に膝が重く感じ動かしにくかったり、正座をしたあと時間をかけないと膝を伸ばせなくなったりします。少しずつ動かせる範囲が狭くなります。

 膝の痛みへ
徐々に膝に痛みを感じ始めます。歩き始めや座ってから立つ時など、動作の初期に痛みがでることが多くなります。状態が悪化すると膝の中で鈍い音が聞こえるようになり、動かしにくく、動かし過ぎると膝が痛くなる状態へ進行します。

 水が溜まって腫れ上がる
膝に水が溜まる方もいます。これは関節の動きを少しでもなめらかにしようと、体が防御反応で水を出しています。水が溜まることは体にとって自然な反応ですので、無理やり抜かないことをお勧めします。まず1時間毎に10分程度のアイシングが冷えピタを貼って膝の熱を冷やしましょう。

 関節内の変形へ
ここまで来ると常時痛みが出る状態に変化します。O脚の方は変形性膝関節症になる可能性が非常に高く、外反母趾や偏平足も持っていることが多数です。体重が体の内側にかかるようになり、膝の内側の軟骨が磨耗していきます。ひどい場合は骨棘など骨が棘の状態になり刺すような痛みがずっと続く場合もあります。
 
 

対処方法

 応急的な対処方法について説明します。
 
 
 無理やり歩かない

膝が痛いのは過剰な負荷が膝にかかっている状態です。その状態で歩くこと、運動することは負荷を増大させさらに痛みを増すことになります。

 「動かしたほうが治る!」と昔言われていたことはありますが、痛い時は基本安静です。
どうしても歩かなければいけない時は、テーピングやサポーターを利用しましょう。
ウォーキング禁止
 
 
アイシング
 腫れている?と思ったら冷やす

繰り返しの負荷によって膝ので炎症が起きたり、関節の滑らかさが足りないため身体が水で補おうとすることがあります。他の場所へ熱が広がらないように氷水で1時間毎に10分のアイシング、または冷えピタ等で冷やしましょう。
 
 

自己診断チェック

 
 
 Level 1(正常な状態)

・1時間歩き続けても膝に痛みはない
・階段の昇り降りがスムーズにできる
・正座が問題なくできる
 
 Level 2(注意が必要な状態)

・1時間歩き続けるのはしんどいが、途中で休憩をいれると膝の痛みは回復する。
・階段の昇り降りする時にたまに膝に違和感を覚える。
・正座したあとしばらく膝が少し伸ばしにくい、痛い。
 
 Level 3(警戒が必要な状態)

・1時間歩き続けるのしんどい状態で、休憩を入れながらでも膝に痛みがある。また2~3日膝の痛みが回復しない。
・階段の昇り降りに痛みを感じる。
・正座している時に膝に違和感や突っ張る感じがある。

 Level 4(すぐ治療が必要な状態)

・1時間続けて歩けないし、膝は常に痛い。サポーターやテーピングをしてなんとか生活をしている。
・階段の昇り降りは1段ずつしかできない。
・正座する時に膝が曲がらない。無理やりした後は膝が伸びず、固まり、痛みが出る。
 
 

膝だけが原因ではありません!

 
膝も人間の一部です。体の歪みによって機能低下し、疲労した筋肉や神経の影響がたまま膝に症状として出ていることはよくあります。一部だけを治療するのではなく、全体を治療することが必要です。
 
『構造と機能を診る』当院にご相談ください。
   
腰痛 姿勢検査 きれいな姿勢 ヘルニア
 
 
 
健康に大事なのは正しい姿勢から
専門性の高いりずむカイロプラクティック整体院では
整体を受けてしばらくはいい調子だったけど・・・
というその場しのぎでなく「治る」にとことんこだわります。
痛みや頭痛の原因である「ゆがみ」を見つけ、根本的から改善します。
独自のカイロ整体技術で圧倒的な改善率」に自信があります。

治療後、頭痛・肩こり・腰痛・姿勢・自律神経失調症が改善。
整体治療を受けるごとに体の回復力が活性化していきます。

マッサージに行っても、整体に行っても、電気治療を当てても、しばらくは調子が良いんだけど、2~3日でまた元に戻ってしまう・・・
なぜあなたの症状は改善しないのか?

その原因はシンプルです。

「あなたの背骨が歪んでいるからです!」

背骨がゆがむと何が起こるのか?
背骨は体を支え、あなたの体をまっすぐに保っています。この背骨がゆがむと体はあなたの体をまっすぐに保つため

「これ以上背骨をゆがめない為に、筋肉を緊張させてゆがみを止めようとします」

これがあなたの膝が痛い理由です。何かにつまずいて前に倒れそうになった時、倒れないように力をいれて踏ん張りますよね?本を並べていて、本が右に倒れることが多かったら、本立てを右にいれて支えますよね?同じことがあなたの体に起こっています。

バランスを保つために固くなっている筋肉を一時的にほぐしても、すぐに固くなるのは、その筋肉が緊張していないと体のバランスを保てないからです。りずむカイロプラクティック整体院では背骨のゆがみを整え、根本からあなたの体を改善していきます。背骨が正しい位置にあれば膝の痛みから開放されます。

 

原因 症状説明風景

料金のご案内

 
 
     



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りずむカイロプラクティック整体院

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